IconeFAQ ?

Conseil

Marcher sur des trottoirs glissants

Accueil  /  Conseils  /  Marcher sur des trottoirs glissants
trottoir pour aines

Voici un petit outil pour aider les personnes âgées à sortir malgré l’hiver et les trottoirs glissants. L’hiver peut amener son lot de défis pour les gens âgés ou en perte d’autonomie.  Malgré les efforts de nos municipalités, il n’est pas rare de voir nos trottoirs couverts de glace et de neige.  Il est donc important d’adapter nos « aides à la marche » pour les rendre encore plus sécuritaires en cette période de l’année.

Marcher dehors en toute sécurité

Aides à la marche

L’expression les « aides à la marche » englobent plusieurs équipements de soutien qui permettent à une personne âgée ou handicapée de se déplacer plus facilement et surtout, de façon plus sécuritaire. Les plus connus sont la canne, la marchette et le déambulateur.

Un bras réconfortant et chaleureux

Ah oui, il ne faut pas oublier le bras d’un conjoint ou d’une conjointe, d’un ou d’une amie! Encore là, bien que réconfortante, il faut s’assurer que la personne accompagnatrice soit aussi bien ancrée au sol. Sur la glace, quel que soit son âge et son niveau d’autonomie, elle doit envisager de porter des crampons sous ses bottes.

La canne

Revenons aux aides à la marche et parlons plus spécifiquement de la canne. Quelle que soit la saison, voici quelques conseils pour marcher avec une canne :

  • La canne doit être tenue du côté le plus fort de la personne et avancer simultanément avec cette jambe;
  • Pour monter un escalier, il faut commencer par la jambe opposée à la canne
  • Pour descendre, à l’inverse il faut placer la canne sur la marche inférieure.

Le petit plus qui fait toute la différence!

L’hiver, pour se déplacer en toute sécurité nous recommandons fortement l’utilisation d’un pic à glace.  Ce petit ajout à votre canne fera toute la différence cet hiver lorsque les trottoirs seront glacés.  Voici les avantages de cet accessoire :

  • Adhère à la glace pour une plus grande sécurité
  • Se fixe aisément sur votre canne de bois ou d’aluminium
  • Se replie aisément lorsque non utilisé
  • Facile à installer et à retirer à la fin de l’hiver
  • S’adapte à toutes les cannes et les béquilles de format régulier
  • Muni de pointes solides en acier inoxydable
  • Disponible chez Econo+Médic pour aussi peu que 15$

Son installation est simple. Cependant, le pic à glace doit nécessairement être installé à l’extérieur de la canne, du côté opposé à la jambe, afin d’éviter que le pied se heurte à celui-ci.

Cet hiver, munissez-vous de ce petit accessoire et ne craignez plus de glisser sur la glace ou la neige pendant vos déplacements.

Alors, à vos marques, prêts, piquez!

Nos boutiques :

  • À Montréal dans l’arrondissement Saint-Laurent le 4590 Henri-Bourassa Ouest, H4L 1A8
  • Pour les résidents de l’est de Montréal et du sud de Lanaudière. À Repentigny au 144C Notre-Dame, J6A 8K9
  • À Joliette au 850, boulevard Firestone, J6E 2W5

Un seul numéro de téléphone pour nous rejoindre :

1-888-572-4433

personne âgée seule en hiver

L’entretien des trottoirs, c’est aussi important!

Bien sûr, une canne, des crampons sont des outils importants pour prévenir les chutes. Cependant, un déneigement adéquat demeure essentiel pour permettre aux personnes âgées de sortir, de profiter de l’hiver et surtout, de demeurer actives.