Bouger pour son autonomie C’est bien connu, faire de l’exercice est bénéfique pour la santé et conserver son autonomie! C’est vrai! Pour plusieurs, il y a toujours une bonne raison pour ne pas faire d’exercice, voire «renier» sa résolution de début d’année. Mais,...
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Alzheimer et vieillir à la maison
Tout le monde en conviendra, le meilleur endroit où vieillir c’est à la maison, dans un environnement chaleureux et sécuritaire. Malheureusement, la maladie d’Alzheimer peut venir perturber la sérénité de cette vision autant pour la personne atteinte que pour les...
La natation, que des bienfaits pour les aînés
C’est prouvé, nager et pratiquer une activité physique quotidiennement aide à conserver une meilleure forme avec l’avancée en âge. Cependant, il est important de pratiquer une activité adaptée à sa condition physique. Par ses nombreux bienfaits, la natation est...
Je marche, je nage, je danse, je bouge
C’est bien connu, faire de l’exercice est bénéfique pour la santé et conserver son autonomie! C’est vrai! Pour plusieurs, il y a toujours une bonne raison pour ne pas faire d’exercice, voire «renier» sa résolution de début d’année. Mais, disons-le, il y a aussi de...
La neige et les personnes âgées
On le sait, hiver et les personnes âgées un duo qui représente tout un défi!. En plein cœur de l’hiver, certaines journées, marcher sur les trottoirs glissants est non seulement risqué, cela peut devenir périlleux. Les trottoirs glacés, recouverts de neige ou d’une...
Les suites d’un remplacement d’un genou
Vous devez subir le remplacement du genou par une prothèse totale? Cela est assurément un événement important pour certains, le patient, pour d’autres notamment le chirurgien orthopédiste c’est une opération de routine. Ajoutons aussi qu’il est aussi possible de faire...
Choisir sa canne, une décision simple et complexe
Bien sûr, choisir sa canne ne remplacera jamais un bon bras vigoureux et chaleureux. Malheureusement, celui-ci n’est pas toujours disponible. Alors une canne peut s’avérer un outil indispensable pour se déplacer plus facilement et prudemment sans risquer de faire une...
Éviter les plaies de pression
Les plaies de lit, une expression souvent utilisée pour illustrer qu’une personne dort longtemps. Cependant, pour une personne qui doit demeurer alitée, l’expression prend une tout autre dimension. Les plaies de lit ou plus précisément, les plaies de pression sont une...
Les principales causes des chutes chez les personnes âgées
Les chutes chez les personnes âgées sont le résultat de différents facteurs de risque : la diminution des forces et des habiletés de la personne, sa propre témérité et certains dangers existants dans son milieu de vie.Les principales causes de chute chez les personnes...
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Espace+Médic est une entreprise qui vise à assurer le confort et la sécurité des personnes en perte d’autonomie. Regroupé avec Réno+Médic et Locamédic, Espace+Médic offre des services complets pour assurer la sécurité des personnes, de leurs proches aidants ainsi que des professionnels dispensant des services spécialisés.